标准行程：

第（dì）1天（tiān）  绵阳-呼和浩（hào）特【参考航班：绵阳-呼和浩（hào）特13：35-15：40】  餐：不含餐  住：呼和浩特

根据航班（bān）/火车时（shí）间前往（wǎng）内蒙省（shěng）会（huì）青城-【呼和浩特】，呼和（hé）浩特（tè）汉（hàn）语（yǔ）译为“青（qīng）色的城”，是内蒙古自治区首府、草原歌舞之乡，被誉为“天堂草原、中国乳都”；我们（men）的（de）工作人员将在机场（chǎng）着精美的（de）蒙（méng）古（gǔ）族服（fú）饰等候您的到来。后前往（wǎng）市区入（rù）住酒店，当日三餐自由，下午（wǔ）可自由活动。

【温馨提（tí）示】：

1、内（nèi）蒙（méng）古地区早晚温（wēn）差（chà）较大，及（jí）时了解天气（qì），注意增减衣服；

2、由于气候干燥，每天要多喝开水，晚上入（rù）住酒店，可将毛巾（jīn）打湿至于床头（tóu）柜之上，可有效缓解口鼻干燥。

第2天  呼和浩特-希拉穆仁草原（100KM/2H）  餐：早、中、晚餐  住：豪（háo）华（huá）蒙古包

早餐后，乘车前往千里之外的牧场上却是百草丰茂（mào），绿（lǜ）野无（wú）边的（de）【希拉（lā）穆（mù）仁草原（yuán）】（含），又名（míng）“召河”,蒙语意为“黄色的河（hé）”。沿（yán）途（tú）观赏大青山自然风光,革命老（lǎo）区莜（yóu）面（miàn）大王之乡——武川县。遥（yáo）听马头琴，手扒羊肉、行令（lìng）猜拳……都是（shì）最惬意不过（guò）。抵达草原后，您会看到（dào）蒙古点（diǎn）点。月上中天，皎（jiǎo）洁温柔（róu）。篝火（huǒ）初燃，红男绿女霞生面。狂歌劲（jìn）舞，展少女（nǚ）身姿，以天空为幕，以草地为包如玑遍撒，笛（dí）声（shēng）袅升炊烟。胡笳拍拍委（wěi）婉，万马奔腾（téng）正酣（hān）。高天（tiān）厚土（tǔ），浩（hào）浩荡荡，王（wáng）者（zhě）之风依（yī）稀，长风如歌，在时（shí）空中（zhōng）慷慨拂过。抵（dǐ）达（dá）后赠送【下马酒仪式】（含）下（xià）马（mǎ）酒是蒙古族（zú）民俗，更是一（yī）种文化，从而更能（néng）显示出蒙古族是一个豪放勇敢的（de）民族，饮洒也正（zhèng）体现了这（zhè）个民族粗（cū）犷豪放的性（xìng）格。接受蒙（méng）古族特有（yǒu）的民族礼仪，左手（shǒu）端杯右手无名指沾酒敬（jìng）天、敬地、敬祖先。午餐特意安排来到草（cǎo）原的必吃美食——【鲜美手扒羊肉】（含（hán）），甄选这一道草原美味，还您草（cǎo）原的至真淳（chún）朴，浓浓的（de）情（qíng）谊饱含在这一道手把肉。挑选膘肥肉嫩的羊，就（jiù）地宰杀，扒皮（pí）入锅，放入（rù）佐料，进行蒸煮（zhǔ），因为净手后吃肉时一手把着肉，一手拿着刀，割、挖、剔、片（piàn），把（bǎ）羊骨头上的肉吃得干干净净，所以（yǐ）得（dé）名"手把羊肉"。"手（shǒu）把羊肉（ròu）"是内蒙古著名的（de）民（mín）族传统菜。用羊肉烹制而成，因羊肉块（kuài）大，就餐时须（xū）用手（shǒu）撕而食，故得名。极具（jù）民族特色，醇香味美。下午可（kě）体验【骑马（mǎ）漫游草原（yuán）】（含（hán））听耳边的风声，看远处的景色（sè）。随着（zhe）马儿在（zài）草原上漫步，幽幽的草香迎面扑来，沁人（rén）心（xīn）脾。一路向前，青草像柔软的寂静，诉说（shuō）着草原的（de）秘（mì）密；自由驰骋在广阔的（de）草原上（shàng），在（zài）无垠的草原悠然自得。体验马背民族的豪爽于（yú）洒脱，感受蒙古族浓厚的（de）马背文化。纯正（zhèng）的（de）草原马文化，你只管尽情尽兴，我们负（fù）责一（yī）切琐碎。骑上（shàng）马儿，悠然（rán）的（de）深入雪（xuě）原腹地（dì），俯瞰（kàn）唯美雪原（yuán），不禁（jìn）让我想起一首歌（gē）：让我（wǒ）们红尘作伴，活的（de）潇潇洒洒，策马奔腾共享人世繁华！晚餐品尝【烤全羊】（含）是蒙古人款待（dài）贵宾的传统礼仪。自古以来，蒙古人就有吃整（zhěng）羊（yáng）、喝马奶酒和给远征人携带绵羔羊熟肉条（tiáo）的习惯。元世祖忽（hū）必烈登基，建造白色大蒙古包（bāo），用（yòng）整羊招（zhāo）待来客（kè）和祭礼神祗。一般选用草原上膘肥、体重40斤左右的绵羊宰杀（shā）后，去（qù）毛带皮腹（fù）内加葱、姜、椒、盐等（děng）佐（zuǒ）料整体（tǐ）烤（kǎo）制成。此菜羊形（xíng）完整，羊跪在方木盘内，色泽金红，羊皮酥脆，羊肉嫩（nèn）香。（18人以上（shàng）安排（pái）烤全羊，不（bú）足（zú）18人（rén）安（ān）排6人（rén）/只烤羊（yáng）腿）。赠送（sòng）【篝火自由夜】（含）到了夜（yè）晚，整个草原就（jiù）会呈现出另外一个景象（xiàng）。水光溶溶，萤火点点。月上中天，皎洁温柔。篝火初燃，红（hóng）男绿女霞生（shēng）面。狂歌劲舞，展少（shǎo）女身姿，以天空（kōng）为幕（mù），以草地为席（xí），坐在松（sōng）软、厚实的（de）草地上（shàng），遥望这缀满星星的草原（yuán）夜空（kōng），使人（rén）忘却（què）了疲惫、烦（fán）恼和不快（kuài）……（若因景区或不可抗（kàng）力因素无法（fǎ）进行（háng），无费用（yòng）退还，请知（zhī）晓！），之后躺在蒙（méng）古包里，看星空，梦中也枕着草原......

【温馨提示】：

1、草原上的饮用水大多盐碱含量较高（gāo），初来乍到者又时难以适应，有必（bì）要准备一些矿泉水。

2、草原气候干燥且地处高原（yuán），请您注（zhù）意（yì）补充水（shuǐ）分，避免由于气（qì）候原因引起的身体不适。

3、草原活动为参考时间，具体时间（jiān）安排以行（háng）程实际时间为（wéi）准。 

4、草原原（yuán）始（shǐ）牧区，蒙古包因条件（jiàn）有限，请（qǐng）游客自备一次性洗漱用品和（hé）生活必须品。

第3天（tiān）  希拉（lā）穆仁草原-哈素海(150km/2.5h)-鄂（è）尔（ěr）多斯(200km/2.5h)  餐：早、中、晚（wǎn）餐  住（zhù）：达拉特旗

早起的朋友可自行观看（kàn）草原日出（睛天）。早餐后前往【蒙古人家】（含）探访最（zuì）淳朴的部（bù）落人家，喝下珍贵的咸奶茶（chá），与牧（mù）民（mín）聊聊（liáo）天（tiān），学说几句简单的蒙（méng）古语“赛拜努”“魔日”“浩尼（ní）”“巴雅日太（tài）”做一次真正的蒙古人。 午餐品尝【内蒙莜面宴】（含）莜（yóu）面（miàn）是由莜麦加工而成的面粉，莜面中含有（yǒu）钙（gài）、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养（yǎng）元素（sù）和药物成份，莜面中含（hán）有一种特殊物质--亚（yà）油酸，对人体新陈（chén）代谢具有明（míng）显功（gōng）效。后（hòu）乘车前（qián）往【哈素海国（guó）家湿地公园】（含）哈素海是黄河变迁遗留的牛轭湖，属大黑河水系的（de）外流淡水（shuǐ）湖泊，哈素海是天然湖泊，有“塞外西湖”之称。水面（miàn）面积32平方公里，水深2米左右，湖底杂草（cǎo）丛生，水质肥沃（wò），盛（shèng）产草、鲢、鲤、鲫（jì）、团头鲂、武昌鱼等鱼（yú）类及河虾（xiā）蟹。湖（hú）面芦苇（wěi）荡内繁衍着各种鸟类，凌空起飞时盘旋在烟波浩渺的湖面（miàn）上（shàng），岸边凉亭水榭柳绿（lǜ）成荫，碧水（shuǐ）青山相（xiàng）映成辉，组成一（yī）幅十（shí）分（fèn）壮观的图景。置（zhì）身哈素（sù）海，极目远（yuǎn）眺（tiào），只见晴空碧水，蔚蓝一（yī）色，蒲萍丛丛，轻（qīng）舟点点，你会觉得哈素海（hǎi）宛（wǎn）如已一副淡雅的水墨（mò）画。游玩结束后成乘车前往达拉特旗，晚餐品尝【内蒙涮（shuàn）羊肉（ròu）】（含）羊肉（ròu）多选用大（dà）尾绵羊的外脊、后腿、 羊（yáng）尾等部位（wèi），切（qiē）成薄片，放在火锅沸汤中轻涮;再（zài）取备好的麻酱、腐乳、韭菜花、葱花、姜丝、虾油等作（zuò）佐料，肉片（piàn）鲜嫩可口，不膻不腻，边涮边吃。吃着鲜嫩的羊肉就是过瘾，还（hái）得内蒙的羊肉才（cái）涮出纯正（zhèng）地道的（de）味道，可（kě）以突出（chū）羊肉等（děng）食材的原汁（zhī）原味。晚餐后入住酒店休息！

【温（wēn）馨提示】：

1、景（jǐng）区人（rén）多手杂，请注意随身物品。

2、入（rù）住酒店后检查房间内物品（pǐn）是否（fǒu）齐全，有什么问题（tí）及时与（yǔ）前台联系更换，房间（jiān）内（nèi）二次消费请游客自理。

第4天  鄂尔多斯-响沙湾(90km,1.5h)-达拉特（tè）旗（qí）(30km,0.5h)  餐：早、中餐  住：达拉特旗（qí）

早餐乘车参（cān）观国（guó）家 AAAA 级（jí）景区【颐和（hé）生态博览（lǎn）园（yuán）】(原乌兰活佛（fó）府（fǔ）)，位于阿镇北山植物园内，整个建筑群融蒙、汉（hàn）、藏（cáng）风格（gé）于一体，气势宏大，溢彩流（liú）光， 第十二世乌兰活（huó）佛（fó）在这里生（shēng）活（huó）学习，宏法护国，利（lì）益众生。后乘车（chē）前往【康巴什】（含）它是全国第一家以城市为主体申报创建成功的（de）国家 4A 级城市旅游景区，地（dì）处鄂尔多斯高原中南部，是鄂尔（ěr）多（duō）斯的市政府所（suǒ）在地（dì），也是鄂尔多（duō）斯（sī）的政治、文化、科技、教（jiāo）育、金融中心（xīn）。“康巴（bā）什（shí）”是蒙（méng）语，意为“卓越的（de）老师”， 因从荒（huāng）原（yuán）上迅速崛起为现（xiàn）代都市而闻名于世。午餐后乘（chéng）车赴（fù）国家（jiā）AAAAA级（jí）沙漠（mò）旅游胜（shèng）地、素（sù）有“国门撒哈拉”之称（chēng）--【银肯响沙湾（wān）】（含）这里拥有世（shì）界第（dì）一条沙（shā）漠索道（dào），中国最大（dà）的（de）骆驼群、中国一（yī）流的（de）蒙（méng）古民族艺术团（tuán）。融汇了雄（xióng）浑（hún）的大漠文化和（hé）深厚的蒙古底蕴，汇萃（cuì）了激情（qíng）的沙漠（mò）活动与独特的（de）民族风情。进入（rù）响沙湾，躺在绵绵的沙滩上打一个滚（gǔn），微风轻轻地抚（fǔ）摸（mō）着面颊，温暖的阳光（guāng）沐浴着全身，思绪（xù）飘得远（yuǎn）远的（de）……可游（yóu）玩（wán）仙沙岛或悦沙（shā）岛（dǎo）（二选一（yī），注:3-5月（yuè）景区只开放仙沙岛，以景区实际开放时间为准）【仙沙（shā）岛】（含）体验各（gè）种（zhǒng）丰富多彩的（de）撒欢项目（mù）...在休（xiū）闲世界—各种刺激的体验（yàn）活动都可参与，沙漠探险（xiǎn）与空（kōng）中飞索，探（tàn）险车，摩托车，沙滩排球，高尔夫体验（yàn），冲浪与秋千，冲浪车、探险车（chē）、轨道自行车、骑骆驼、沙漠观光火车（chē）等各种（zhǒng）儿童项目都（dōu）有。这里（lǐ）的（de）表演都（dōu）很惊险（xiǎn），高（gāo）空走钢丝，环球（qiú）飞车，刀山，吃火，喷火（huǒ）还（hái）有大型《沙漠杂技大（dà）世界》剧场等（děng）着您。神奇的沙漠、别样的（de）体验，让（ràng）您不虚此行（háng）。中餐游（yóu）客可自行品（pǐn）尝岛内（nèi）各色小（xiǎo）吃（chī）！【悦沙岛】在（zài）这（zhè）里（lǐ）体验艺（yì）术与体育（yù）带（dài）来的愉（yú）悦（yuè），艺术体操、健（jiàn）美操、街舞、沙滩排球等，你可以欣（xīn）赏他（tā）们（men）的（de）表（biǎo）演，也（yě）可（kě）以参与（yǔ）到其中，或在沙漠水世界尽情玩耍，或去沙雕部（bù）落展示自己美丽的身（shēn）姿或自己动手（shǒu）雕（diāo）它一座（zuò），还（hái）可以躺在清风凉爽的（de）环境下做神（shén）仙……确保沙漠玩尽兴。游玩结束后乘车前往达拉特旗入住（zhù）酒店。

【温馨提示】：

1、由于（yú）旺（wàng）季游客多，可（kě）能会出现排队现象，一定要听从按导（dǎo）游安排，避免出（chū）现（xiàn）不必（bì）要的排（pái）队等待。

2、骑行沙漠骆（luò）驼时，一定要听从工作人员安排（pái），避免发生意外（wài），注（zhù）意安全！

3、沙漠中（zhōng）干燥，请游客多补（bǔ）充（chōng）水分。

第5天  达拉特旗—呼（hū）和浩特（tè）（200KM,2.5h）  餐：早餐（cān）  住：呼和（hé）浩特

早餐后（hòu）返回（huí）呼和浩特（tè），市区参观国家 4A 级旅游景区（qū）【蒙亮民族风情（qíng）园】--它是内蒙古最大的一家专业生产、经销各种（zhǒng）民（mín）族刀具、羊绒衫、羊绒（róng）被（bèi）、驼绒制（zhì）品、手（shǒu）绘披肩、牛角工艺（yì）品（pǐn）及固体奶食品（pǐn）和牛羊肉干的（de）园区。让我们跟随专业讲解员的（de）脚步，品醇香奶茶，赏蒙古族（zú）手工艺制作过（guò）程，后（hòu）自（zì）由（yóu）参观。下午前（qián）往国家 AAAA 级旅游景区、科普教育基地、爱（ài）国主（zhǔ）义教育基地【内蒙古博（bó）物院】（不含讲（jiǎng）解（jiě），游览约 1H、不去不退费用（yòng），周一闭馆，可根据实际情况调整时间）。内（nèi）蒙古博物院（yuàn）与内蒙古乌兰恰特（tè）建筑毗（pí）邻，主体建筑面（miàn）积 5 万余平方米，造型独特，设备先进（jìn），由陈列展厅区、文物（wù）库房区（qū）、观众服务（wù）区、业务科研区及多（duō）功能厅等各（gè）部分组成。博（bó）物（wù）院（yuàn）集合了强烈的现（xiàn）代元素、地域表征与民族（zú）特色，是（shì）浓缩了中国北（běi）方（fāng）亿万年来生态变迁（qiān）史与草原（yuán）文明发（fā）展史的（de）一部（bù）“百科全书”，也（yě）是自治区经济社会发展（zhǎn）水平和文明程度的标志。后入住酒店，自由活动。

第6天  呼和浩特-绵阳【参考航班：呼和浩特-绵阳（yáng）10：45-  12：55】  餐：早餐  住（zhù）：温（wēn）馨的家

早餐（cān）后，自由活动，根据航（háng）班时间（jiān）送（sòng）往机场，结束愉快的内蒙古之旅，返（fǎn）回温馨（xīn）的家！